В рамках обучающей площадки "Web-пространство" республиканского образовательного онлайн-форума #ГУRU состоялись тренинги по личностному росту и саморазвитию. Их слушателями стали финалисты проектов кадрового резерва "Лидеры Луганщины" и "Опора ДНР".
В рамках тренинга "Коммуникация и оптимизация" руководитель международных проектов и тренер по ораторскому мастерству Софья Евенсапер рассказала молодежи о планировании времени, делегировании обязанностей, мотивации и эффективности ведения коммуникаций, а также дала рекомендации по повышению стрессоустойчивости.
- На самом деле очень важно помнить, что все мы люди и нам необходимо отдыхать, - отметила она. - Поэтому когда мы понимаем, что перед нами стоит огромное количество задач, как это обычно бывает, в такие моменты я обычно отодвигаю компьютер, выдыхаю и таким образом распределяю задачи.
По словам коуча, здесь эффективно действуют несколько психологических методов. Во-первых, самоубеждение в том, что за определенный срок мы сможем выполнить этот спектр работ, а второе - это использование тех или иных электронных ресурсов, которые помогают разложить все "по полочкам".
- И, конечно же, обязательно делегируйте те обязанности, которые могут к вам не относиться, или которые могут выполнить ваши коллеги, если у них на это есть время, - добавила эксперт.
Затем с участниками форума пообщался солист и фронтмен группы "Марсель" Степан Ледков, который рассказал о своей истории успеха и поделился секретами самореализации.
- Возможности есть совершенно у любого человека, - уверен он. - Это касается совершенно любой профессии. Если ты веришь в то, что ты делаешь, если ты получаешь удовольствие от того, что ты делаешь, то, как мне кажется, нет никакой причины хотя бы не попробовать стать в этом деле лучшим.
В ходе работы площадки "Project Мейкерство" руководитель ассоциации "Город мечты", бизнес-тренер Сергей Гузев рассказал о базовых принципах создания проекта, принципах проектирования, технологии Smart, механизмах и инструментах реализации и продвижения проекта.
- Я не делаю тех вещей, которые мне не нравятся, - уточнил он. - Я позволил себе в жизни делать то, что я люблю. Однажды я проснулся и понял, что я не хочу делать то, что мне не по душе. Никакое отсутствие денег никогда меня не смотивирует заниматься тем, что я не люблю. Безусловно, бывают ситуации, когда руки опускаются. Но я мотивируюсь той сверхцелью, которую я для себя поставил.
