Дистанционное обучение. Новость, которая всегда не вовремя

Особенно важен в этой ситуации психологический настрой родителя, который передается и детям. Если мама относится к дистанционному обучению как к катастрофе, то как себя будет чувствовать ребенок? Прежде всего имейте в виду, что вы не супергерой, не Бетмен и даже не Песталоцци. Вы не обязаны спасать мир, вам важнее сохранить хрупкое равновесие внутри своей семьи. Особенно психологически сложно приходится работающим родителям. Возвращаясь домой с работы, они словно приходят на вторую, к которой зачастую оказываются совершенно не готовы. Надеюсь, дальнейшие рекомендации помогут избежать этой гиперответственности, которая съедает наши ресурсы и приводит к психологическому истощению организма.

Сейчас в моде тренинги по грамотному планированию, тайм-менеджменту. Эти навыки необыкновенно важны и при организации обучения ребенка дома. Именно в грамотном подходе к организации образовательного процесса, который ведет свои истоки из работ знаменитого чешского педагога Яна Амоса Коменского, состоял принцип советской школы, уровень которой сейчас достаточно высоко оценивается.

Работать над планированием стоит начать с записи тех вещей, дел и событий, которые имеют четко установленные временные рамки. Возьмите два листа бумаги и озаглавьте «График ребенка», «Мой график». Впишите по дням недели то, что вам нужно выполнять в течение недели. 

Прежде чем продолжить работать с графиком, нужно сказать несколько слов об ответственности. Очень важно, чтобы школа была зоной ответственности самого ребенка. Не родителей, не бабушек и дедушек, а именно самого ученика. Ведь это умение брать на себя ответственность в дальнейшем будет способствовать его профессиональному росту, успехам на работе, возможности занимать руководящие должности. А приучать к этому нужно с детства. Сравните свой график занятости и график занятости ребенка (его кружки и секции, в которых очное посещение). Наверняка окажется, что у него свободного времени больше с учетом дистанционного обучения. Обсудите с ним, какие уроки ему максимально понятны. Предложите ему составить свой график учебы. Обговорите, в какой помощи он нуждается, и когда вы можете помочь ему с учебой.

Каждый день нам приносит новые задания и новые вопросы, поэтому максимально удачным будет составление плана на день, который вы вместе с ребенком будете обговаривать вечером. При этом важно обсудить, какие виды деятельности он должен выполнить сам.

Хочется сказать несколько слов о «жаворонках» и «совах». В последнее время все чаще приходится слышать от многих категоричное утверждение о том, что они являются «совами». При этом «жаворонков» становится все меньше и меньше. Конечно, каждый человек имеет свой личный хронотип. Но этот хронотип не является непреодолимым. Он во многом зависит от внешних обстоятельств. Весь современный мир развлечений заточен под «сов» и тяготеет к вечернему и ночному времени. Но психологи говорят о том, что максимально ресурсной для человека является первая половина дня. Именно в это время и «жаворонки», и «совы» могут изучать новое, выполнять сложные задания, в это время лучше работает внимание, мышление. В связи с этим особенно важно сохранять время подъема и отхода ко сну во время дистанционного обучения, а если и сдвигать его, то не более чем на час. Не стоит оставлять сложные задания на вечер. Если родители работают и не имеют возможности контролировать работу ребенка в первую половину дня, можно предложить ему выполнить задания на черновике, чтобы вечером осталось их только механически переписать.

Кроме того, важно помнить, что дистанционное обучение не является семейным обучением. В рамках дистанционного обучения важно поддерживать тесную связь со своим классным руководителем, задавать вопросы, если что-то не понятно, уточнять, просить помощь в случае необходимости.

Еще одно важное правило – помните о переменах! В школе через каждые 45 минут урока звенит звонок. Дети шумной толпой выбегают на перемену. Вспомните, как вы сами ждали ее, сидя на уроке, и воспользуйтесь тем преимуществом, которое в этом вопросе дает вам дистанционное обучение. Теперь звонок может звенеть тогда, когда этого требуют обстоятельства. Здесь важнее исходить не от времени, а от выполненного результата. Очень важно приучать ребенка доводить начатое дело до конца. Поэтому звонок должен «звенеть» тогда, когда закончен один вид деятельности и пора перейти к новому.

Есть и еще одна привилегия. Ваши перемены могут быть более активными, чем в школе. Их можно проводить на свежем воздухе, можно сделать небольшую зарядку, которая обеспечит увеличение поступления кислорода к головному мозгу, что положительно отразится на дальнейшем восприятии информации и выполнении заданий. А также можно поиграть с ребенком в настольные игры. Не забывайте о важности перемены для дальнейшего обучения!

Нужно сказать несколько слов и о наших помощниках – гаджетах. При организации дистанционного обучения без них не обойтись: мы получаем задания через основные мессенджеры, мы смотрим обучающее видео на образовательных сайтах или в YouTube. Но нужно помнить о возрастных ограничениях по времени пользования гаджетами, выдвинутых медиками и психологами мира. Речь не только о физическом здоровье: возможности развития сколиоза, проблем со зрением. Правильное использование современной техники сводит эти риски к минимуму. Речь прежде всего о психологической зависимости, о значительном снижении двигательной активности, столь необходимой для развития ребенка и о нейронных связях, которые формируются при изучении ребенком мира, но не при монотонном просиживании у экрана. Поэтому в период дистанционного обучения, достаточно перегружающего ребенка общением с гаджетами, использование гаджетов в качестве «отдыха» крайне нежелательно. 

В эпоху дистанционного обучения самой большой проблемой является  время. Где взять его для новых, стоящих перед родителем, задач? Ответов на этот главный вопрос может быть несколько: прежде всего делегируйте и еще раз делегируйте. Учителю – объяснение новой темы. Можно попросить его снять небольшое видео, если это начальная школа, рекомендовать образовательный портал, на котором четко освещается изучаемый вопрос. Ребенку – самостоятельное выполнение задания. Второму родителю – контроль за теми уроками, которые ему самому ближе. Например, мама-гуманитарий может помочь ребенку в усвоении гуманитарных предметов, а папа, склонный к точным наукам, может объяснить тему по математике или разобрать сложную задачу. Ответ второй: найдите своих «пожирателей времени». Очень часто мы, сами не замечая, «выпадаем» из реального мира в соцсети, увлеченно обсуждая абсолютно неизвестную нам личность и ее поступки. Время, проведенное таким образом, не приносит нам ни отдыха, ни пользы, ни психологической разрядки. Ответ третий: найдите свой ресурс. Для того чтобы что-то отдавать (время, силы, внимание), нужно пополнять свои запасы. У каждого человека есть свои источники ресурса, которые дают силу, энергию, радость жизни. Для кого-то это спорт, для кого-то – чтение, для кого-то – чашечка горячего кофе. Помните, что время, выделенное вами на то, что дает вам душевный ресурс, с лихвой окупится той энергичностью и легкостью, с которой закипит ваша работа.

Очень многие дети (да и родители) не уделяют должного внимания организации рабочего пространства. А ведь это тоже важно. Хаос в быту – такой же похититель времени, как и гаджеты. Вместо того чтобы быстро выполнять задание, ученик занимается поисками линейки или ручки. Поэтому ребенок должен иметь свое учебное место, где будет все необходимое и не будет ничего лишнего. Уделите внимание тому, чтобы научить учащегося организовывать свое пространство, чтобы у каждой вещи было свое место.

Степень вовлеченности родителей в образование школьника должна быть обратно пропорциональна возрасту ребенка – чем он младше, тем больше родитель вовлекается в его обучение. В среднем звене достаточно обойтись контролем и помощью по просьбе ребенка. Известный психолог Михаил Лабковский говорит о том, что для формирования чувства ответственности и самостоятельности у ребенка важно не опережать его просьбу о помощи. Дайте ему понять, что вы всегда готовы ему помочь, но чтобы получить помощь, ее нужно попросить. 

С точки зрения возрастной психологии у обучающихся старших классов уже достаточно хорошо сформированы мотивационная и познавательная сферы для самостоятельного обучения. Родителям достаточно ограничиться взаимодействием с классным руководителем, чтобы понимать, насколько ребенок справляется с обучением и вовремя данными рекомендациями о том, как грамотно организовать процесс обучения.

Помните, важно, чтобы обучение проходило в спокойной и доброжелательной атмосфере. Как пела известная российская певица: «Главней всего – погода в доме!» И пусть у вас в доме, несмотря ни на какие перипетии, всегда будет солнечно и уютно.